Com este estilo de vida moderno, todos estão expostos a muito stress e ansiedade. As pessoas precisam de encontrar formas de regular esses estados mentais negativos antes que as suas vidas mudem para pior. A aplicação Meditopia foi projetada para o ajudar a aliviar a ansiedade e aprender técnicas essenciais de respiração.
Esta aplicação pode ajudá-lo a entrar num estado de espírito mais calmo e positivo, melhorar o sono e reduzir o stress. A Meditopia é projetada para ser a sua janela de paz e relaxamento. Possui mais de 250 sessões de meditação diferentes, com instruções em inglês e espanhol.
É adequada tanto para pessoas experientes como para aquelas que nunca meditaram na vida. Possui uma funcionalidade “Temporizador” útil, que o ajuda a acompanhar a sua sessão e dedicar tempo suficiente para entrar num estado mais positivo.
CARACTERÍSTICAS:
● Sessões desenhadas para diferentes alturas do dia
● Pode ser usada em casa, no trabalho ou em viagem
● Os utilizadores podem fazer o download dos seus exercícios favoritos
● Tem uma funcionalidade para definir lembretes para as suas sessões
Se estiver à procura de uma aplicação que o ajude a entrar em contacto com a sua alma e entrar num estado mais positivo, a Meditopia é a escolha certa.
